BENVENUTI NEL SITO DELLA PALESTRA

 

Arti orientali 

 

SHIATSU

Lo shatsu è una pratica antica che si basa su specifiche stimolazioni manuali.

 

Agisce a livello dell'energia vitale che caratterizza ogni individuo, cercando di riportarla in equilibrio. E' questo che previene i disturbi più comuni e aiuta a mantenersi in buona salute.

 

E' un sistema di normalizzazione del fluido energetico vitale attraverso specifiche stimolazioni manuali.

 

Il termine deriva da SHI che significa "dita" e ATSU che significa "pressione".

 

L'elemento centrale e originale di questa disciplina è proprio la pressione. Questa viene operata, in genere, con il polpastrello del pollice, ma anche con il palmo della mano e con il gomito (e in alcuni stili con le tre dita mediane, il pugno, la nocca dell'indice, il ginocchio e il piede).

 

La pressione determina una comunicazione a due vie tra i soggetti coinvolti nella pratica: UKE, la persona trattata che riceve lo stimolo e TORI, colui che preme, che "percepisce" la condizione e il cambiamento.

 

Lo scopo dello shiatsu è quello di attivare la libera circolazione del KI (energia vitale). ovvero stimolare la capacità di risposta vitale, di autoguarigione della persona trattata.